Jana Schlosser

Hi, ich bin Jana.

Meine Herzenswerte sind Liebe, Lachen und Leichtigkeit – eine heitere Bande.
Ich arbeite schon lange mit Kindern und Jugendlichen zusammen. Meine Sozialisation in einem kleinen Städtchen mit seinen Vereinen und Gruppen hat mich sehr geprägt und dazu geführt, dass ich Soziale Arbeit studiert habe. Als ich Mama wurde habe ich mich darauf gefreut, die Welt wieder mit Kinderaugen zu sehen und im Hier und Jetzt mit viel Leichtigkeit und Lachen zu leben. Mit meiner Vorgeschichte, den Methoden und einer klaren Haltung, dachte ich, ich wäre gut vorbereitet, gut gewappnet. Doch es kam anders als erwartet. Im Familienalltag fallen so viele Dinge an. Der Mental Load erhöht sich, die Zuständigkeiten für die Care-Arbeit werden auf den Prüfstand gestellt und dabei steigt der Druck allen und allem immer gerecht werden zu wollen. Langsam, aber sicher verwandelte ich mich in einen funktionierenden Roboter, der sämtliche Aufträge annimmt und ausführt. Dabei stellte ich meine Gefühle und Bedürfnisse hinten an. Diese platzten dann in herausfordernden Situationen so impulsiv und heftig aus mir raus, dass ich wie ein Monster herum wütete. Mein Vorwissen und meine Erfahrung reichten nicht aus, also las ich einen Ratgeber nach dem anderen und folgte unterschiedlichen Seiten auf Instgram. Hier und da konnte ich die Tipps und Ideen umsetzen, trotzdem wurde ich noch oft zur wütenden und harten Mutter. An den wahren Kern meiner Wut, Ohnmacht und Verzweiflung in herausfordernden Situationen mit meinen beiden Kindern konnten alle Tipps nichts lösen. Da war mehr was versorgt und gesehen werden wollte.

Ein Schlüsselpunkt war definitiv, als ich beobachtete, dass meine Tochter in für sie schwierigen Situationen, mein Verhalten nachahmte. Sie reagierte wütend, bockig und in einem aufmüpfigen Ton. Als ich sie fragte, woher sie das Verhalten den hätte, ob gerade Kinder im Kindergarten sich so verhalten, hat die Antwort von ihr gesessen: „Nein Mama, das hab' ich von dir!" Eine Welt brach in mir zusammen, ich wollte doch ein liebevolles Vorbild sein. Ich bin in Tränen ausgebrochen. Mir wurde klar, allein kann sich nichts wesentlich verändern. Denn nach dem Wutausbruch kam, die Scham so ausgerastet zu sein und die Zweifel es doch nicht zu schaffen, es doch nicht anders zu machen und meinen Ballast an meine Kinder zu übertragen.

Ich ging auf die Suche nach Unterstützung, um mich selbst besser zu regulieren und somit meine Kinder liebevoller begleiten zu können. Mit unterschiedlichen großen und kleinen Schritten bahnte ich mir den Weg durch das Gefühlschaos. Durch das Familienfundament von Weltvonunten, Aufstellungsarbeit und systemische Begleitung konnte ich den Wert meiner Wut erkennen. Ich habe erkannt, dass die Wut gut ist und ich auch wütend sein darf. Ich kann sie jetzt als Wegweiser sehen, der mich aufmerksam macht, auf meine innere Stimme, die mir sagen will: deine Grenzen zu wahren ist wichtig und richtig, du darfst deine Gefühle sortieren und das abgeben, was nicht zu dir gehört. Du brauchst Raum für dich ohne verurteilt zu werden. Sich Hilfe zu holen ist eine Stärke und darüber hinaus: Du bist wertvoll, mit all deinen Facetten. Die Erfahrung und das Gefühl Unterstützung von außen zu bekommen und Halt in mir selbst zu finden, möchte ich anderen ermöglichen und weitergeben.

Für mehr Liebe, Leichtigkeit und Lachen im Familienalltag – für heitere Bande.