Hi, ich bin Jana. Ärztin und Hebamme mit über 20 Jahren Erfahrung. In dieser Zeit habe ich gelernt, dass Medizin vieles erklären kann, aber nicht alles.
Besonders Ängste und wiederkehrendes Katastrophendenken sind mir in meinen Begleitungen von jungen Familien oft begegnet und ich habe gemerkt, dass rein medizinische Ansätze dabei oft an ihre Grenzen stoßen. Deshalb schaue ich zusätzlich mit systemischem Blick auf dich und deine Familie, auch über mehrere Generationen hinweg. Mein Ziel ist es, nicht nur Symptome zu behandeln, sondern die Ursachen wirklich zu verstehen und nachhaltige Lösungen zu finden. Wir kleben nicht nur ein Pflaster auf den sinnbildlichen Splitter im Fuß, sondern ziehen den Splitter, auch wenn das möglicherweise kurz weh tut. Ich bin aber immer an deiner Seite.
Ich nehme dich und deine Ängste ernst, höre dir wertfrei zu. So entstehen neue und selbstbestimmte Möglichkeiten für dich, anstatt der Angst weiter ausgeliefert zu sein. Stück für Stück bauen wir gemeinsam neue Autobahnen für deinen Alltag. Die alten werden nicht abgerissen, wir können deine Angst nicht auslöschen aber wir können dafür sorgen, dass du immer weniger und weniger über deine Angst-Autobahnen fährst sondern immer öfter die neuen Autobahnen benutzt. Die alten Autobahnen pflegst du einfach gar nicht mehr, die neuen dafür umso liebevoller.
Du bekommst wieder Kontrolle über deine Gedanken, deine Entscheidungen und deinen Alltag. Du bestimmst, wie du leben willst und nicht mehr deine Angst.
Ich biete dir einen Rundumblick, der medizinisches Wissen, systemische Begleitung und praktische Umsetzung verbindet. Die ultimative Lösung, um wieder frei, selbständig und handlungsfähig zu sein.