Kathi Ebel

Ich gab mir jeden Tag so große Mühe, aber ging auf dem Zahnfleisch – und dachte, das wäre einfach normal.

Ich bin in einer Kindheit groß geworden, in der ich früh gelernt habe: brav sein, funktionieren, keine Schwierigkeiten machen. Als große Schwester war ich das Vorbild – gute Noten, keine Widerworte, alles im Griff. Hohe Erwartungen erfüllen und mich dabei selbst hintenanstellen, das kannte ich schon lange, bevor ich Mutter wurde.

Diesen Anspruch hab ich mit in meine eigene Mutterschaft genommen: bedürfnisorientiert wollte ich sein, hab unzählige Ratgeber gelesen, um alles richtig zu machen für mein Kind. Ich gab mir jeden Tag so große Mühe, aber ging auf dem Zahnfleisch – und dachte, das wäre einfach normal.

Bis zu der Nacht, in der mein Kind zum zehnten Mal stillen wollte – und ich es anschrie. Danach lag ich wach, erschrocken über mich selbst, über diesen Ton. Das war der Punkt, an dem ich wusste: Ich muss etwas ändern.

So bin ich auf Weltvonunten® gestoßen. Dort hab ich verstanden, woher meine Muster kommen – und dass ich es wert bin, mich gut um mich zu kümmern. Denn mein Zustand macht den Unterschied, nicht der zehnte Erziehungstipp.

Heute hab ich meine Kapazitäten im Blick, weiß, was mir Kraft raubt und was meinen Akku auflädt. Und gestalte mein Leben so, wie es mir entspricht.

Heute ist es mein Herzensthema, Mütter genau dabei zu unterstützen. Aus meiner eigenen Erfahrung und meiner Ausbildung zur systemisch-therapeutischen Familienbegleitung bei Weltvonunten® ist mein eigenes Vorgehen entstanden: Wahrnehmen – Ernstnehmen – Verändern. Damit begleite ich dich nicht nur im Gespräch, sondern auch mit Blick auf deinen Körper und dein Nervensystem – denn Veränderung beginnt bei der Selbstwahrnehmung, nicht nur im Kopf.