Sophie Hauch
Ich helfe erschöpften Eltern neurodivergenter Kinder bei dauerhafter Überlastung und emotionaler Eskalation zu innerer Stabilität und klarer Handlungsfähigkeit im Familienalltag.
„Wieso ist es bei uns eigentlich so viel anstrengender als bei anderen?"
Ich weiß nicht mehr genau, wann ich diesen Satz zum ersten Mal dachte. Aber ich bin mir sicher, du hast ihn auch schon viele Male gedacht. Für andere ist es oft nur ein daher gesagter Satz. Für Familien mit neurodivergenten Kindern ist es so viel mehr: eine Identität, ein Wunsch nach Zugehörigkeit, ein Schrei nach Anerkennung der Dauerbelastung – ein Ruf nach ehrlicher Unterstützung.
Ich konnte irgendwann die ganzen gut gemeinten Tipps zum Umgang mit Kindern nicht mehr hören. Ob sie nun aus dem Umfeld kamen und mich beruhigen sollten – „Ach, mein Kind macht das auch manchmal." – oder ob es die Familieninfluencerin war, die mir sagte, ich solle mal in Ruhe ein Glas Wasser trinken, um meine Wut zu regulieren. Nein, ich wollte dieses Wasserglas jemandem entgegenschmeißen!
Es war wie eine Sackgasse. Ich hatte alles über bedürfnisorientierte Erziehung und gewaltfreie Kommunikation verinnerlicht – und mein Kind trieb mich trotzdem in den Wahnsinn. Kein Ansatz schien so richtig zu funktionieren.
Ich weiß noch genau, wie ich damals in einer Facebook-Gruppe völlig verzweifelt mein Leid über nicht akzeptierte Grenzen klagte und mir jemand schrieb: „Ich glaube, du steckst sehr im Außen fest." Das war der Moment, in dem ich beschloss, es anders zu probieren und meinen Anteil am Verlauf der eskalierenden Situationen zu reflektieren. Und das war der Weg. Nach innen. Vor allem, als sich die Neurodivergenz bei uns bestätigte.
Mit jeder Reflexion und Verantwortungsübernahme lernte ich mich selbst besser kennen und konnte meinem Kind besser begegnen. Ich kam zu Weltvonunten® und fand den Ansatz des milden Herzens: dass jedes Verhalten einen guten Grund hat – auch mein Kontrollverlust, auch meine Wut.
Heute begleite ich Eltern neurodivergenter Kinder dabei, Klarheit über sich selbst zu finden. Denn echte Veränderung beginnt nicht im Verhalten des Kindes, sondern bei der Entscheidung, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen. Wenn du gerade spürst, dass du genau an diesem Punkt stehst – dann bist du hier richtig.
Womit ich dich begleite
Neurodivergenz im Familienalltag
Machen wir uns nichts vor: Ein Familienalltag mit Neurodivergenz läuft einfach anders als bei anderen Familien. Die Herausforderungen sind größer, der Alltag lauter, die Gefühle stärker, die Eskalationen next level.
Du brauchst nicht noch mehr Tipps, wie du besser mit deinem Kind umgehen solltest. Du brauchst jemanden, der diesen Alltag kennt, der euch versteht und ernst nimmt. Du kannst lernen, dein Familienleben nicht nur zu bewältigen, sondern bewusst zu führen.
Wie ich dich begleiten kann
Ich begleite dich dort, wo Wissen allein nicht mehr reicht. Alltagsnah. Methodisch. Therapeutisch tief – mit echter Nähe.
Erste Klarheit. Auf in den Normalmodus.
Für dich, wenn du merkst: „So, wie es gerade läuft, geht es nicht weiter."
Was sich für dich verändert:
- Du weißt, wo genau du kippst und die Stabilität verlierst.
- Konfliktsituationen verlieren ihre Bedrohlichkeit.
- Du kannst deine Belastungsgrenze spĂĽren und benennen.
- Erste Entlastung im Alltag, weil du weiĂźt, was du konkret brauchst.
- Du verstehst, warum alte Muster anspringen –
nicht als Versagen, sondern als etwas, das frĂĽher mal seine Berechtigung hatte.
Wie wir dahin kommen:
- Wir starten in deinem echten Alltag – konkrete Situationen werden bis ins kleinste Detail aufgedröselt und wir verstehen, wo genau es kippt.
- Wir finden innere Anteile und ihre Aufträge –
raus aus diffuser Schuld und hin zum Verständnis: jedes Problem war zuerst eine Lösung. - Wir nutzen EFT-basiertes Klopfen –
um ins SpĂĽren zu kommen und erste Muster zu lockern.
Echte FĂĽhrung. Im Normalmodus bleiben.
Für dich, wenn du trotz Dauerbelastung in echte innere Stabilität finden willst.
Was sich für dich verändert:
- Du triffst Entscheidungen aus innerer Klarheit –
kein Diskutieren oder Eskalieren aus Überforderung mehr. - Alte Prägungen steuern dich immer weniger –
sie wurden integriert als etwas, das frĂĽher mal seine Berechtigung hatte. - Schuld verliert ihre Macht. Das milde Herz gilt auch fĂĽr dich selbst. Jeder Konflikt wird zur Chance.
- Du übernimmst klare und gleichzeitig liebevolle Führung –
Konflikte eskalieren seltener und werden besprechbar.
Wie wir dahin kommen:
- Kombinierte Innere-Kind-Arbeit –
nicht-dienliche Verhaltensmuster durch Nachbeelterung nachhaltig lösen. - Genogrammarbeit –
ein Blick ins eigene Familiensystem, um transgenerationale Muster und Verstrickungen zu erkennen, die dich heute noch beeinflussen. - Aufstellungsarbeit –
um Klarheit über deine inneren und äußeren Systeme zu gewinnen. - Glaubenssatzklopfen & Erlaubnisarbeit -
alte Ăśberzeugungen loslassen mit der Erlaubnis, es heute anders zu machen.
Wichtig zu wissen
Meine Angebote sind keine Erziehungsratgeber für dein neurodivergentes Kind. Du bekommst keine fertigen Anleitungen. Wir arbeiten gemeinsam an DIR – damit sich euer Alltag verändert. Meine Angebote ersetzen keine Therapie und keine medizinische oder diagnostische Begleitung.
Das sagen meine Klient:innen
Mir gefällt ihre flexible, ruhige und auch starke Haltung. Sophie ist auch immer sehr gut vorbereitet und hilft mir somit auch den roten Faden nicht zu verlieren. Die angeleitete Innere-Kind-Reise war auch eine sehr schöne und heilsame Erfahrung. Ich machte schon öfter eine, bei Sophie war es aber wirklich eine außergewöhnliche, sichere und milde Atmosphäre, die sehr angenehm war.
Beratungszeiten
Montag Vormittag
Dienstag Vormittag, Mittag und Abend
Mittwoch Vormittag und Mittag
Donnerstag Vormittag und Mittag
Freitag Vormittag
